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內容來自YAHOO新聞
認識前十字韌帶斷裂
在台灣，籃球運動相當普遍，「前十字韌帶斷裂」就是常見的運動傷害之一。長庚骨科高逢駿醫師表示，前十字韌帶主要是幫助膝蓋的穩定性，若韌帶斷裂，不僅會產生痛感，也會影響日後的運動表現，宜多加留意。跟著健談圖文認識前十字韌帶斷裂的影響。
前十字韌帶主要功能是提供膝蓋前後與旋轉穩定。
前十字韌帶斷裂80%與運動相關，以籃球、足球、棒球最常見。
大多是跳躍後落地不穩,，產生膝外翻的扭傷，造成韌帶斷裂。
十字韌帶斷裂後，膝蓋會出現腫脹疼痛，幾週後慢慢消退，但會出現膝蓋不穩定感，尤其在上下樓梯、旋轉或足球、籃球的假動作等，都會因為膝蓋不穩定而無法做出。
專家諮詢：長庚骨科 高逢駿醫師
延伸閱讀
■ 足底筋膜炎的保健
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/認識前十字韌帶斷裂-075701814.html
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