我的改變練習曲 好書推薦
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好書我的改變練習曲
一般勵志型的書籍總讓人覺得枯燥無味，但我的改變練習曲這本書則跳脫了一般勵志書籍的形式
若可仔細地體會，將會發現自己已被作者相當細膩的筆法所吸引，並且已進入整個情境之中了
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總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
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于美人在顛峰時，掉入一場浩劫，
她選擇堅強，鼓起勇氣清理人生，
現在不只活得漂亮，看起來更美！
?
她說：「改變，我正在學！」
這不是一本教你如何穿著時尚的書，
而是「找到自我風格」的叮嚀，
也是于美人從谷底重新邁向美好的全紀錄
以前的她，穿得很寬鬆，卻把自己綁得很牢，不願改變任何事。
現在的她說：「你知道嗎？願意為自己改變的女人，會變美變幸福！」
于美人闖蕩媒體多年，深受歡迎，竟也面臨到人生低潮，發現自己手足無措……
「下定決心改變自己的那一段時間，我永遠記得，清掉衣櫃的那一晚。
我的朋友老實告訴我的問題，並且把我的衣服清成一座山，準備丟光。
我望著沙發上那座統統被宣判出局的衣服山，覺得好累。
滿滿的衣櫃被清得空蕩蕩，每一格都只有兩件、三件衣服在飄。我感傷地問自己：「過去build up的這一切，難道沒有值得留下來的嗎?」但內心的另一個聲音又鼓勵我：「多少人可以像我擁有這個moment，讓衣櫃只剩三件衣服？」
我們都曾想把衣櫃清掉，但做不到。就像我們從來都沒有勇氣清理自己的人生。
如果不是一個浩劫推我做，我大概永遠也無法走上這條征途。
面對只剩三件衣服在飄的衣櫃，怎麼可能不害怕、不恐懼、不擔憂。
但如果不改變，我也再無其他退路。」
困頓之後，她向內尋求自我。於是她理解了，中年來臨後，你得改變慣性，才會有你想要的人生！
她突破自我設限，穿上人生中的第一件無袖洋裝，找到了身材的優點。
她將別人曾稱讚過的好看的穿著，用iPad一一管理。
她把風格簡單原則化，只要幾件單品就能優雅，人人都可以做到。
這是你從沒看過的于美人，也是她浴火重生的分享，你一定要看看！
◆各界推薦
我們認識很多勇敢、獨立的女生，但有更多女生需要一些改變的勇氣。
于美人的分享，是要提醒我們，在每一段關係之中善待自己。
------------愛飯團團長／前時尚雜誌總編輯?許心怡
「造型」不只是把「衣服穿上去」，還要有足夠的信心，才能有氣場撐住衣服！現在的美人姊人放鬆了，由裡到外都散發著自信，衣服再華麗，她都不用擔心。---------------名造型師?小四老師
于美人是凡人，她並沒有一夕變得有品味。即便她現在比較懂穿搭，但還是常常會變出很多莫名其妙的衣服。換個角度想，肯如此認真學習改變品味的學生，應該能有學成的一天吧！---------------前製作人?Christine
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內容來自YAHOO新聞
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好書我的改變練習曲
作者： 于美人
新功能介紹- 出版社：如何
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/01
- 語言：繁體中文
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作者： 于美人 博客來
新功能介紹- 出版社：如何
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/01
- 語言：繁體中文
我的改變練習曲
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內容來自YAHOO新聞
古巴嬤邀作客 歐巴馬回信這樣說
（中央社哈瓦那18日綜合外電報導）76歲古巴老太太邀請美國總統歐巴馬到她的哈瓦那家中作客，昨天她收到歐巴馬回信，這是數十年來第一批直接寄到古巴的信件之一。
美聯社報導，雅莎（Ileana Yarza）老太太2月18日寫信給歐巴馬說，「像我一樣非常想親自見到您的古巴人並不多」，她請歐巴馬有空和她一起喝杯濃醇的古巴咖啡。歐巴馬回信說，「希望我有時間享用一杯古巴咖啡」。
歐巴馬的回信16日搭上1959年古巴革命以來的第一班郵件直航班機，隔天下午送達。
雅莎告訴美聯社：「我又驚又喜」。她說，自己等到親人都到齊了才拆開信閱讀。白宮昨天公開了歐巴馬的信。
英國廣播公司（BBC）報導，雅莎對美聯社說，她在歐巴馬首度參選總統時開始寫信給他，之後曾陸續寫過4、5次，內容都是要求解除美國對古巴的貿易禁運。
她是名退休經濟學家，由於1959年社會主義革命前她曾在美國人開設的學校受過私立體系教育，她英文說寫都很流利。
雅莎說，自己對歐巴馬的「紳士風度」很「著迷」，儘管她不知道能否在歐巴馬訪問古巴期間見到他。她說：「如果我有機會看到他，我會說『我仰慕你、我尊敬你，而且我認為你做了件很重要的事』」，那就是推動與古巴關係正常化。
美國和古巴關係趨於正常化之際，歐巴馬總統將於21日和22日，訪問這個和美國佛羅里達州海岸相距只有145公里的島國。（譯者：中央社林仟懿）1050319
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/古巴嬤邀作客-歐巴馬回信這樣說-033716286.html
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